Oblékání novorozence během letních měsíců může být pro rodiče značnou výzvou. Vysoké teploty a intenzivní sluneční záření představují rizika, kterým je třeba se vyhnout. Tento článek poskytuje praktické rady, jak se postarat o to, aby byl váš novorozenec během letních dnů a nocí správně oblečen.
Výběr správného oblečení pro denní nošení
Během dne je klíčové zajistit, aby oblečení novorozence bylo lehké, prodyšné a chránilo citlivou pokožku před sluncem. Ideální je volba přírodních materiálů, jako je bavlna, len nebo bambus, které jsou příjemné na dotek a dobře absorbují pot. Výbornou volbou jsou jednoduché body s krátkým rukávem nebo lehké overálky. Vhodné jsou světlé barvy, které odrážejí sluneční záření a nepřitahují teplo.
Ochrana hlavičky a nožiček
Důležitým prvkem v letním šatníku novorozenců je klobouček s širokým okrajem, který chrání obličej, uši a šíji před sluncem. Na nožičky jsou vhodné lehké ponožky, které chrání před přímým sluncem, ale nezpůsobují přehřátí. V případě chladnějšího počasí nebo silného větru přidejte lehkou vrstvu, jako je tenká deka nebo zavinovačka.
Péče o novorozence v noci
V noci je prioritou zajistit, aby novorozenec nebyl přehřátý. Volte lehké, prodyšné materiály jako bavlnu nebo mušelín. Krátký rukáv nebo bezrukávkové spací pytle jsou ideální pro udržení pohodlné teploty během spánku. Dbejte na to, aby byla postýlka volná od přebytečných dek a polštářů, což zvyšuje bezpečnost a zabraňuje riziku přehřátí.
Teplota v místnosti
Ideální teplota v místnosti, kde novorozenec spí, by měla být mezi 20 a 22 stupni Celsia. V horkých dnech je důležité zajistit dostatečnou cirkulaci vzduchu, případně použít ventilátor nebo klimatizaci k udržení této teploty. Zamezte přímému foukání na dítě a pravidelně kontrolujte jeho teplotu.
Péče o pokožku a hydrataci
Kromě správného oblečení je důležité dbát na ochranu pokožky novorozence. Přímé sluneční záření je pro novorozence nevhodné, a proto by měli být vystaveni slunci jen minimálně. Pokud je to nezbytné, použijte oblečení s UV ochranou.
Hydratace a časté přebalování
V letních měsících je zvýšené riziko dehydratace, proto je nutné častěji kojit nebo podávat kojeneckou vodu. Přebalujte novorozence často, aby se předešlo podráždění kůže způsobeného potem nebo mokrými plenami.